デリケートゾーンの黒ずみ対策。
どんなケアがいちばん効果的なのか。
ケア開始前とケアした後ではどれだけデリケートゾーンの色が変化したのか。
気になりますよね。
ここでは、私のデリケートゾーンのビフォーアフターの色変化と、実際どんなケアを行ったかについて書いていきたいと思います。
デリケートゾーンの黒ずみケア前（ビフォー）の黒ずみはどんな色だった？
私が自分のひどいデリケートゾーンの黒ずみに気が付いたのは、
2人の子供を出産後、しばらくしてから。
産後は子供の世話に追われて自分のことなんて手が回らないじゃない！？
２４時間休みなしだし。
そんなある日、子供も少しずつまとめて眠る時間が増えるようになって、ふと、
そういえば出産したあと、会陰の状態って、どうなったんだろ・・・？
気になって自分のデリケートゾーンを久々に何気に見てみると・・・
驚愕！！
こんな色してたっけ！！こんなに黒ずんでたっけ！
と驚いたの。
黒にちかいこげ茶って感じかな。
色でいうとこんな感じ↓
けっこう・・黒ずんでるね。。
でしょ！引くレベルの黒ずみだって思ったの。黒ずみ偏差値７５！みたいな・・。
あ、ちなみに日本人女性のデリケートゾーンの平均色は、６０人にアンケートをとって明らかになったから、良かったら参考にしてね。
産前は、間違いなくこんなに黒ずんでないから、
私の場合、黒ずみの原因は「ホルモンバランスの変化」だと思うのね。
もちろん、年齢にもよると思うけれど。
妊娠してから、バストトップとか脇とか、おなか周りとか、鼠径部とか、いろんなところの黒ずみがひどくなっていったから、
もしかして・・・とは思ってたんだけど、こんなにひどくなるとは・・。
妊娠・出産は、女を犠牲にしちゃうんだね・・。
そうよ。母は女を犠牲にして命がけで子を産むのよ。
でもさ、出産したからって、老けて色気も何もないオカン、にはなりたくないじゃない！？
私の「死に物狂いのデリケートゾーン黒ずみケア」が、この日から始まることになったの。
hanaさん、すごいよね、美への執着が・・。
美容は努力を裏切らないからね。
デリケートゾーンの黒ずみケア後（アフター）の黒ずみはどんな色に変化？
「内からも外からも」徹底的にケアした結果、４か月でかなり色変化がみられるようになったわよ。
具体的には、↓こんな感じのベージュ色に。
かなり見ることができる色になったと思ってるわ。
２０代・３０代だったら、もっと早く結果が出るんだと思うけれど、私は４０代。
ターンオーバーがかなり遅くなっているからね。
ビフォーアフターで、色変化がかなりあったね。
４０代でこの色なら上出来でしょ。
これからも何もケアしないと、外的刺激でどんどん黒ずんでいっちゃうから、頑張っていくわよ。
私もがんばらなきゃな・・・
デリケートゾーンのアンチエイジングだね。
デリケートゾーンの黒ずみビフォーアフター写真、ＳＮＳには投稿されている？
デリケートゾーンの黒ずみケアの前後の、「ビフォーアフター写真」。
SNSには投稿されているか、探してみました。
デリケートゾーンの黒ずみで悩んでる人って絶対に多いと思う！
この人はイビサクリーム使って1か月でこんなに改善したんだって！
私も試してみようかなぁ。 pic.twitter.com/OAXsOaahyT
— マナミ (@manami19900518) November 27, 2017
デリケートな箇所だけに、なかなかケア前後のビフォーアフター写真は多くは投稿されていないけど、ツイッターで見つけることができました。
１か月でこの変化はかなり早い変化・・・。
きっと若い方ね。
デリケートゾーンの黒ずみ、ビフォーアフターの変化はどんなケアで得られたもの？
デリケートゾーンの黒ずみは一朝一夕で消えるという簡単なものではありません。
内から外から、しっかり対策してはじめて解消できるもの。
ここでは、私が変化を実感した４カ月の間にどんな黒ずみ対策をしたのか、まとめておこうと思います。
① 規則正しい生活を心がける。睡眠不足にならないように。
デリケートゾーンの限らず、生活習慣を整えることによってターンオーバーが整うので、肌状態は良くなります。
黒ずみの原因の一つは、本来ターンオーバーで剥がれ落ちるはずだった「メラニンを含む角質」が剥がれ落ちずに肌にとどまっていること。
ターンオーバーが整うと、古い角質が剥がれ落ち、新しい肌に生まれ変わるために、黒ずみ予防になります。
また、睡眠不足は、肌の再生を促進する成長ホルモンがしっかり分泌されず肌荒れを引き起こします。
特に寝始めの３時間は集中して成長ホルモンが分泌されるから、
黒ずみ予防のためにもぐっすり眠りたいところね！
② 食事は三食しっかり。栄養バランスを考えたメニューにする。
黒ずみ解消に効果的なのは、女性ホルモンのバランスを整える栄養素。
イソフラボンを多く含む大豆製品は、良質なたんぱく質も摂取できて一石二鳥です。
また、女性ホルモンの分泌を促進するビタミンＢ６やビタミンＥ、美白効果の高いビタミンＣなども黒ずみ予防に効果的。
食事を抜いたり、無理なダイエットをしたりすると、肌をつくるたんぱく質やビタミンなど、多くの栄養が不足し、デリケートゾーンの肌荒れ・黒ずみを引き起こす原因になります。
極力栄養バランスの良い食事を、３食しっかり摂るようにしましょう。
忙しいときは、ヨーグルトに青汁を混ぜたものを食べたりして栄養バランスを整えていたわよ。
③ デリケートゾーン用の黒ずみクリームを塗る。
外側からのケアも必須。黒ずみに最もアプローチできるのは「医薬部外品」の、美白有効成分がしっかり配合された「デリケートゾーン専用の黒ずみ美白クリーム」。
クリームは洗い流すものではないので、肌に密着して美白成分を届け続けることができます。
同時に保湿もできるので、ターンオーバーが正常に行われるため、メラニンの蓄積による黒ずみを防ぐことも可能に。
④ デリケートゾーン用専用ソープで洗う。
デリケートゾーンを通常の石鹸やボディソープで洗うと、ヒリヒリとしみたりした経験はありませんか？
それは肌が炎症を起こしている証拠。炎症は黒ずみの原因になります。
デリケートゾーンは皮膚が薄く、粘膜の部分は角質層もないので、刺激のない石鹸でやさしく洗ってあげることが大切です。
おすすめはデリケートゾーンの専用石鹸。
デリケートゾーンの肌に優しい処方で、かつにおい予防にも効果的なのも特徴です。
肌に刺激を与えないためにも、たっぷり泡立ててやさしくなでるように洗うことが大切ね。
＞＞デリケートゾーン黒ずみ対策せっけんのおすすめはこちらの記事で書いています。
⑤ 内服薬も併用する
食事の栄養バランスを整えるのはもちろんですが、それよりもっと黒ずみにアプローチするには、色素沈着改善効果のある内服薬も併用するのがおすすめ。
特に黒ずみ予防に効果的なビタミンＣは、水溶性で排出されやすい性質があるので、黒ずみにしっかりアプローチするには１日1,000㎎程度摂りたいところです。
ほかにも黒ずみを薄くする「Ｌ-システイン」も配合されている内服薬がおすすめです。
以上が、私が「デリケートゾーンの黒ずみを改善するまでの4カ月間」に特に意識して行ったことよ。
内からも外からもしっかりケアが大切ってことだね。
デリケートゾーン黒ずみクリームおすすめ3選【ビフォーアフター変化の実感が高い】
先ほど5つほど、黒ずみ改善までに意識したことを紹介しましたが、その中でも、最も黒ずみ解消効果が高かったのが「黒ずみクリーム」です。
ここでは、効果の実感が高いおすすめの黒ずみ解消クリームをご紹介します。
「黒ずみクリームを使用して、みんなのデリケートゾーンにどう変化があったのか？」
「ビフォーアフターの口コミ」も併せてチェックしていきましょう。
①ハーバルラビット ナチュラルゲルクリーム
「ハーバルラビットナチュラルゲルクリーム」のビフォーアフターの口コミ
【ビフォー】黒くカサカサしたデリケートゾーンでした。
【アフター】2か月使っていますが、黒ずみの色は少しトーンアップした感じです。カサカサした肌はかなり保湿されています。べたつかないさらっとしたジェルなのにうれしいです。（30代）
【ビフォー】脱毛後にひどい黒ずみのデリケートゾーンがあらわになって困っていました。
【アフター】心無しか以前よりかさつきや黒ずみがましになりました！（20代）
【ビフォー】デリケートゾーンとおしりの色素沈着の黒ずみとぽつぽつが気になっていました。
【アフター】１年半使って、色素沈着はほとんどわからないほどになり保湿されたせいかぽつぽつも目立たなくなりました。今でも予防のため毎日使っています。（40代）
【ビフォー】年齢的にもボディはあきらめていてケアしていないこともあり、ひどい黒ずみでした。
【アフター】友人と旅行に行った時に、前より綺麗になったんじゃない？と褒められて嬉しかったです（50代）
ハーバルラビットは、医薬部外品のデリケートゾーン黒ずみ美白クリームです。
有効成分は、水溶性プラセンタエキスと、グリチルリチン酸２Kが配合されています。
水溶性プラセンタエキスは、美白成分としては刺激が弱いタイプなので、敏感肌の方にもおすすめ。
また、補助的な美白成分として、ビタミンC誘導体もプラスして配合されています。
ビフォーアフターの口コミは、「かさついたデリケートゾーンが保湿され、肌の色もトーンアップした」という声が多いようです。
＼＼天然ローズの癒される香り／／
② ホスピピュアVIO
「ホスピピュアVIO」のビフォーアフターの口コミ
【ビフォー】デリケートゾーンがたるんで老化し、黒ずみも気になっていました。
【アフター】たるみがおさまり、白くなった気がします。（50代）
【ビフォー】長年ずっとデリケートゾーンの黒ずみに悩んでいました。
【アフター】初めて使用した日からお肌が整いツヤツヤした印象になり、2週間たった現在は少し黒ずみが緩和されて薄くなった気がします。（30代）
【ビフォー】デリケートゾーンの黒ずみだけでなく、黄ぐすみにも悩んでいました。
【アフター】しっかりとした保湿効果を感じられ、黄ずみにも黒ずみにも聞いている感じで、かなりトーンアップしました。うれしいです。（40代）
【ビフォー】デリケートゾーンの乾燥とかゆみと黒ずみがひどかったです。
【アフター】2本使用したころ、デリケートゾーンがしっかり保湿されたからか、かゆみも感じなくなり、黒ずみも少し良くなりました。（30代）
湘南美容クリニック発の、有効成分「トラネキサム酸」を配合した黒ずみケアクリーム。
植物性スクワラン、シア脂など実力ある保湿成分も多く、乾燥しがちなデリケートゾーンを、肌荒れからしっかり守ります。
「黒ずみや黄ぐすみ、かゆみなどに効果を実感した」というビフォーアフターの口コミが多い、VIO専用ケアクリームです。
＼＼抗炎症効果の高い黒ずみクリーム／／
③ イビサクリーム
「イビサクリーム」のビフォーアフターの口コミ
【ビフォー】肌が弱い為、掻き跡などでひどく黒ずんでいました。
【アフター】３ヵ月後ぐらいに色々な箇所のお肌のトーンアップを感じました。保湿もされるのでデリケートゾーンの痒みもなくなりお肌も柔らかくなりました。（40代）
【ビフォー】ブラジリアンワックスを始めてから黒ずみがとても気になり、Ｉラインは真っ黒でした。
【アフター】2本目が終わる頃にはあきらかに薄くなっていました。使用回数・頻度をしっかり守って塗っていたのがいいんだと思います（30代）
【ビフォー】デリケートゾーンの黒ずみとざらつきが気になっていました。
【アフター】1本使い終えた時点で、ざらつきが解消され、3本使い終えた時点で黒ずみが目立たなくなりました（30代）
【ビフォー】デリケートゾーン・バストトップ・膝など、いろいろな箇所の黒ずみが気になっていました。
【アフター】数日で効果が出て驚いています！もっと早く使えばよかった。（20代）
イビサクリームは、トラネキサム酸・グリチルリチン酸２Kの2種類の有効成分を配合した、黒ずみ美白クリームです。
「デリケートゾーンだけでなく、バストトップや膝など、多くの箇所に効果を実感した」という愛用者が多いのが特徴です。
やっぱりしっかりケアすれば、黒ずみの悩みって解消されるんだね。
美容においては「何もしない」は絶対ダメ！
ケアをがんばれば、しっかり結果はついてくるんだから。
私、まだ最近黒ずみケア始めたばかりで、ちょっとさぼりがちになってた！
やばいやばい・・内からと外からしっかりケアしなくちゃ。
